对抗近视的策略——雾视治疗法
发表时间：15-04-20人气: -文章出处：http://www.keshizhongguo.com/
什么是雾视治疗法？
预防近视最主要的主张是，我们认为雾视治疗法是对付近视治本方法，也是对近视患者的最佳选择。
传统为近视患者配凹透镜(负镜)的方法，虽然实时可恢复清晰，但间接促使近视患者跌进近视不断加深的恶性循环，愈来愈依赖近视眼镜，根本是治标不治本的方法。事实上，对抗近视策略是，用雾视治疗法消灭近视于萌芽状态。
所谓雾视治疗法是指当出现早期近视时(甚至未出现近视时)，近视患者可在看近时(比如读书、用计算机)，配戴正视镜(凸透镜)眼镜，来舒缓看近时眼睛的调节压力，戴着正视镜看近的东西有放大效果，但戴着正视镜看远景物会更加不清，如像云雾中，故这个方法称为雾视治疗法，又称云雾法。
要注意，近视患者只需在长时间看近才需要配戴正视镜，平时就不必戴上！使用雾视治疗法需要耐性，使用一段时间后(起码数个月后)，视力会慢慢改善。
雾视治疗法又分为近雾视法和远雾视法两种：
1)近雾视治疗法：即刚才提及看近时戴上正视镜来减轻看近的压力。
2)远雾视治疗法：是甚至戴着正视镜来看远，迫眼睛的睫状肌进一步放松。简单说，当一位正常视力人士戴上正视镜看远，看远便变得模糊不清，如果眼睛再使用 (看近时的)调节功能，景物就更不清晰，眼睛睫状肌唯有完全放松调节，才可能看清楚一些，故正镜能产生促使睫状肌放松的效用。
早期的近视大部份只是痉挛性近视(又称为假性近视)，是因为过度看近所造成，此时的近视尚可完全康复过来，但如果任由置之不理，或者沿用传统近视戴负镜的方法，近视问题只会更加恶化，其后会已演变成轴位性近视，即眼球已变长，这部份的近视，即使用雾视治疗法也难以逆转。故要保护儿童的视力，必须把握对付近视的时机，是趁近视尚处于萌芽阶段用雾视治疗法消灭之。
【注】雾视法是1908年德国Friedenbenberg医师首先提出的，是使用凸透镜缓解调节紧张的方法。雾视法的治疗对象是假性近视及中间型近视，临床分为双眼远雾视法与双眼近雾视法。
(1)双眼远雾视法
双眼远雾视法是应用凸透镜强迫眼睫状肌放松，以解除眼调节机制的紧张程度，使调节痉挛能松弛，使眼睛恢复正常的生理功能。
双眼远雾视法可用于鉴别诊断。被检者戴上+3.00D的凸透镜，向5米远的视力表注视，或向5米以外处看望，小学生半小时，中学生1小时，中间不可以摘下或脱脱戴戴，再检查裸眼远视力，如视力进步或恢复正常，则为假性近视或半真性近视，如果视力不变或下降则为真性近视。有的学生可能要连续作几次，才能达到鉴别要求。
双眼远雾视法还可以用于治疗，对于功能性近视能消除调节紧张，恢复眼肌正常的调节灵活性，改善视力或恢复正常视力，无副作用，随时可做，治疗方法与鉴别方法相同。每天戴+3.00D的凸透镜望远0.5～1小时，每日1～2次，连续2周～1个月为一疗程，若双眼视力已恢复正常，可不再继续治疗。
(2)双眼近雾视法
双眼近雾视法是在双眼远雾视法应用基础上发展的，由钟润先教授于1979年提出。通常，人向近处33厘米看书、写字时，眼的调节力要增加到3.0D，如果在眼前戴上+1.5D的凸透镜，就减轻了1.5D的调节力，减轻了过度调节的负担，这样眼睛就不易疲劳，起到预防近视的作用。
在使用双眼近雾视法时，在眼前戴用+1～1.5D的凸透镜，注视33厘米处目标读写时，以看清字体不感觉头晕为标准。
雾视法对防治青少年近视眼是一个比较有效易行的科学方法。对正常视力能起到预防近视，控制新发病的作用；对视力不良者可起到增进或恢复正常视力的作用，使用起来既不妨碍学习，又能防治近视眼，特别是远、近两种方法结合使用收效更大。
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