近视发生后怎么控制

眼睛是我们的心灵窗户，它为我们指明了方向，健康正常的裸眼视力是我们生活工作、学习的基础，对于近视人群来说，这些都是可望不可即，近视只有控制，才能重获光明，那么，近视发生后怎么控制?下面是科视爱眼专家的分析。

近视发生后怎么控制?

科视爱眼专家指出，在日复一日、年复一年繁重的用眼压力下，我国近视率逐年上升，导致人们的生活、学习质量严重下滑，近视发生后怎么控制?近视发生后每天读书、看近处物体的时间不易过长;而且要多亲近绿色，少玩电脑、多走出家门、进行适当的户外运动;另外，多吃些胡萝卜、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物;保持用眼卫生，避免用眼习惯、视疲劳及饮食引起的视力恶化。

另外，科技迅猛发展的今天，摆在近视眼面前的方法有很多，近视眼可以根据自身的情况及需要进行科学的选择，日前，在控制近视方面，科视角膜塑形镜首屈一指，通过夜间的佩戴，在睡觉中就能轻松治近视，真正的实现非手术提高视力，而且对眼睛没有任何损伤，夜晚轻轻一戴，白天彻底告别框架镜，和近视说拜拜，近视这么简单。

温馨提示，近视是导致孩子学习下降、升学受阻、工作受限及眼部疾病的一大诱因，控制视力、定期进行视力体检刻不容缓，“近视发生后怎么控制?”以上便是回答。