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长期佩戴泳镜易引发近视眼
[14-11-17]
游泳是一种全身性运动,是最受人喜爱的体育健身项目之一。它不但可以减肥,还可提高人的心肺功能。人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。