近视防治是不是应内调外养？

科视中国专家指出：正确的防治方法应该是——“内调外养”，积极治疗假性近视;防止假性近视向真性近视的过渡;防止严重眼底并发症的发生!

“内调”——改善眼周、眼底的气血状态，保证充足的营养供应，于内部给眼睛营造一个良好的生理环境。眼球和大脑一样，是富含神经、血管的器官，承担着极为复杂的生理功能。青少年过重的课业负担、过度的近距离用眼，不仅会引起睫状肌痉挛、缺血缺氧，导致眼调节功能异常，从而引发近视;还会导致大脑及眼睛能量的过度消耗，进而引起脑、眼部的供血不足，于是就会“头晕眼花”。眼和脑是人体最怕缺血的两大器官，充足的气血供应是眼、脑实现正常生理功能的重要保证。

“外养”——防止近距离用眼过度，避免诱发和加重近视的不良环境因素，在外部为眼睛创造一个良性的视觉环境。科视中国专家指出：家长应该让孩子多做户外运动，多做一些远眺的动作使眼睛放松，避免过近、过长时间的读写，特别要控制孩子持续看电视、打电脑的时间，每次不能超过40分钟，中间一定要休息10分钟。有人做过试验，连续看电视4小时，视力会下降一半!

西医强调外养，中医重视内调。内调外养，中西结合，对近视进行综合防治。